Dipl. Fitnessberater / Fitnesstrainer & Fitnessberaterin / Fitnesstrainerin

Kursziel

Sie eignen sich die Kompetenz zur Bewegungs- oder Kraftraumberatung, z. B. für Freizeitsportler an, verfügen über die wichtigsten Coaching-Kompetenzen im Bereich Fitness-Gymnastik, Aquafitness, Rücken-, Osteoporose- und Beckenbodengymnastik, Walking, Jogging und Herz-Kreislauf-Training. Natürlich zählen zu Ihren Beratungs- und Unterrichtskompetenzen auch die Entspannungsmethoden, wie z. B. Stretching, Mentaltraining oder Muskelrelaxation.

Um diese Aufgabe in einem Team oder als Teamleiter/-in ausführen zu können, werden in diesem Lehrgang nicht nur die fachtechnischen Grundlagen in Anatomie, Physiologie, Trainingslehre oder die Grundlagen der gesunden Ernährung vermittelt, sondern auch die für die Umsetzung notwendige Methodik und Fachdidaktik (Kursplanung, Präsentationstechnik, Beratungsgespräch).

Die vier wichtigsten Komponenten im richtigen Verhältnis eingesetzt bzw. trainiert, ergeben die optimale Körperkomposition

• Ausdauer-, Herz- u. Kreislauftraining
• Kraft
• Beweglichkeit
• Koordination

Nach diesem Lehrgang, der 1 Semester dauert, sind sie befähigt, standardisierte Trainingsprogramme für gesunde Personen zu erstellen, können zielgruppengerecht beraten, instruieren, betreuen und komplexe Trainingsprogramme zusammenstellen.

Im Anschluss findet das Prüfungsvorbereitungsmodul statt, das rund 3 Monate dauert und der Repetition und intensiven Vorbereitung auf die eidg. Berufsprüfung (Fachausweis) dient.

Teilnehmerkreis

Diese Ausbildung ist eine Zweitausbildung für Interessent/-innen, die entweder bereits einen Beruf im Gesundheits- oder Wellnesswesen erlernt haben oder in einem solchen Beruf tätig sind oder einfach Interesse für sich und andere mitbringen und sich als Dienstleistungserbringer/-in verstehen. Der Umgang mit Menschen bereitet Ihnen keine Mühe, im Gegenteil, der Mensch und seine Gesundheit stehen bei Ihnen im Mittelpunkt! Daher steht Fitness - also Bewegung - im Zentrum der von Ihnen gewählten Weiterbildung. Immer mehr Menschen schätzen effizientes und betreutes Training. Sicheres und kundenorientiertes Auftreten gehören nicht nur in den witterungsunabhängigen Fitness-Zentren zum Alltag - auch in Kur- und Wellnesshotels, Ferienanlagen und bei Sportaktivitäten in der Freizeit sind Mitarbeiter/-innen gefragt, die ihr Know-how weitergeben.

Mit diesem Lehrgang eröffnen Sie sich weite Tätigkeitsgebiete, z. B. in Sport- und Fitnesszentren, bei Reiseveranstaltern im In- und Ausland oder aber in selbständiger Erwerbstätigkeit.

Methoden

Qualifizierte Dozenten/-innen vermitteln Ihnen im modernen Gruppenunterricht das nötige Know-how, das Sie sofort im beruflichen Alltag anwenden können (Praxistransfer). Zwischenprüfungen ermöglichen es Ihnen, die Entwicklung Ihrer Ausbildung jederzeit im Auge zu behalten (Erfolgskontrollen).

Zugangsvoraussetzungen

• Mindestalter: vollendetes 18. Altersjahr
• Berufsabschluss oder gleichwertige Ausbildung
• oder mehrjährige Berufspraxis

Kursinhalte

Anatomie / Physiologie FBT 01
Aufbau und Funktion des menschlichen Organismus; Zytologie, Histologie, Lymphsystem, Verdauungssystem, Harnsystem, Geschlechtsorgane, Hormonsystem, Sinnesorgane

Bewegungsapparat FBT 02
Grundlagen des Bewegungsapparates des menschlichen Organismus; Knochenlehre, Muskellehre, Halteapparate; Bewegung

Herz / Atmung FBT 03
Aufbau und Funktion des Blutes, des Herzens, der Atmungsorgane

Nerven / Reflexe FBT 04
Aufbau und Funktion des Nervensystems; Zentrales Nervensystem, Peripheres Nervensystem, Vegetatives Nervensystem

Grundlagen Ernährung FBT 05
Grundkenntnisse der Ernährungslehre

Gerätekunde FBT 06
Grundkenntnisse

Geschäftskunde FBT 07/13
Infrastruktur, Organisation eines Centers, Angebot und Nachfrage, Kursplanung, Mitarbeiterführung, Kommunikation, Teambildung (dynamisch), Erfahrungsaustausch, Analyse von Konfliktsituationen; Erarbeitung von Lösungswegen und Strategien; Methoden und Handwerkszeug; Steigerung der Kommunikationsfähigkeit Kunden/Kundinnen sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, Förderung von Führungsqualitäten, Präsentationstechnik, Fitness-Center als Dienstleistungsbetrieb, Hygiene

Organisationslehre FBT 08
Begriff, Aufbauorganisation, Organisationsstrukturen, Ein- u. Mehrlinienorganisation, Matrixorganisation, Produktmanagement, Stellenbeschreibung, Ablauforganisation (materielle, informelle), Projektmanagement

Mitarbeiterführung (HRM)  FBT 09
Grundlagen der Führungslehre, Formierung von Arbeitsgruppen, Führungsstile, Motivationslehre, Führungsinstrumente, Führungstechniken, Leistung und Lohn, Führungssituationen.

Zusatzangebote & Notfallmanagement FBT 05/15
Kursangebote und -programme, Trends, Nasszone, Massage, Sauna, Bäder, Notfall-Managemenent im Fitness-Center

Fachwissen FBT 11
Funktionelle Anatomie, Physiologie, Lehre des Aufbaus, der Funktionen und des Zusammenwirkens verschiedener Abläufe und Vorgänge im menschlichen Körper, Trainingslehre, Ernährung (Grundlagen zur gesunden Ernährung, Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Krankheit und Ernährung; Fachkenntnisse gesunde Ernährung und Sporternährung; Energiebilanz, Verdauung und Supplementierung), Erste Hilfe/Sportverletzungen

Training FBT 12
Theoretische Grundlagen, Trainingsdurchführung, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stretching, Muskelrelaxation, Haltungs- und Bewegungskoordination, Atemschulung sowie die dazu gehörige Fachdidaktik

Verkauf & Betreuung, Instruktion FBT 14
Auftreten, Verhalten, Beratung, Einführung von Neukunden und bestehenden Kunden, Organisation, Psychologie, Verkauf und Beratung, Beratungsgespräch (menschliche Denk- und Motivationsstrukturen), Eigenschaften, Möglichkeiten und Grenzen verschiedener Gesprächsformen, bewusster Einsatz geeigneter Gesprächsarten und -techniken, Widerstand und Einwände des Klienten als Bausteine für Lösungen, Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen und Menschen, Betreuung und Instruktion, Möglichkeiten zur Einbindung des Klienten in die Mitverantwortung

Wahlfächer (Freifächer)

  Die Wahlfächer sind im Kursgeld inbegriffen
- Englisch / Französisch / Italienisch / Spanisch
- Deutsche Rechtschreibung / Grammatik
- Maschinenschreiben / EDV / Buchhaltung

Kostenlose Vorkurse

Sobald Sie sich für eine Ausbildung an unserer Schule angemeldet haben, können Sie von unseren kostenlosen Vorkursen in Sprachen, Informatik, deutsche Grammatik/Rechtschreibung, Tastaturschreiben und weiteren Programmen profitieren.

Diplome / Kompetenznachweis

Dipl. Fitness-Berater/-in & -Trainer/-in Bénédict

Kursbeginn

• 14. Mai 2012 - Montag
  

Ausbildungsdauer

Die Ausbildung zum/zur Fitness-Berater/-in & -Trainer/-in dauert 2 Semester und 3 Monate für die Prüfungsvorbereitungen.

Kursdaten

•  Montag  -  ganztags  08:30 - 11:30   und   12:30 - 15:30 Uhr

Kursort

Bénédict-Schule St.Gallen Neumarkt 1/ St. Leonhard-Strasse 35 9001 St.Gallen Tel: 071 226 55 55 Fax: 071 226 55 44 Email: info.sg@benedict.ch Vergünstigte Parkplätze im Hause, Ansicht Lageplan

Kosten

 

Die Kosten beziehen sich auf das erste Ausbildungsjahr ohne Vorbereitungsteil auf die eidgenössische Prüfung.

 

Einmalig vor Kursbeginn                                   CHF  7'900.-

 

Lehrmaterialien, Skripte oder Fotokopien exkl. CHF     300.- pro Semester

Prüfungen, Diplomgebühr, Diplomfeier     exkl. CHF     350.-

 

Ratenzahlungen sind möglich:

 

1.  Semester 7 Raten à CHF 850.- (inkl. Einschreibgebühr)

2.  Semester 3 Raten à CHF 850.-

 

Bei Vorauszahlung eines Semesters, 30 Tage vor Kursbeginn, gewähren wir einen

Rabatt von CHF 100.-

 

Die Bénédict-Schule St. Gallen behält sich vor, Änderungen im Sinne von Verbesserungen vorzunehmen.

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