Dipl. Wellness-Berater/in & Wellness-Trainer/in

Kursbeschreibung

Die Ausbildung zum zur Wellness-Berater/in & Wellness-Trainer/in ist eine Zweitausbildung für Interessent/innen, die entweder bereits einen Beruf im Gesundheits- oder Sportwesen erlernt haben oder in einem solchen Beruf tätig sind oder einfach Interesse für sich und andere mitbringen und sich als Dienstleister/in verstehen. Der Umgang mit Menschen bereitet Ihnen keine Mühe, im Gegenteil, der Mensch und seine Gesundheit steht bei Ihnen im Mittelpunkt! Daher steht Wellness - also Bewegung, Entspannung und Ernährung - im Zentrum der von Ihnen gewählten Weiterbildung.

Kursziele

Mit diesem Lehrgang eröffnen Sie sich weite Tätigkeitsgebiete, z. B. in Sport- und Fitnesszentren, Kur- und Wellnesshotels im In- und Ausland oder aber in selbständiger Erwerbstätigkeit.

Sie eignen sich die Kompetenz zur Ernährungs- oder Kraftraumberatung, z. B. für Freizeitsportler an, verfügen über die wichtigsten Coaching-Kompetenzen im Bereich Fitness-Gymnastik, Aquafitness, Rücken-, Osteoporose- und Beckenbodengymnastik, Walking, Jogging und Herz-Kreislauf-Training. Natürlich zählen zu Ihren Beratungs- und Unterrichtskompetenzen auch die Entspannungsmethoden, wie z. B. Stretching, Mentaltraining oder Muskelrelaxation.

Um diese Aufgabe in einem Team oder als Teamleiter/in ausführen zu können, werden in diesem Lehrgang nicht nur die fachtechnischen Grundlagen in Anatomie, Physiologie, Trainingslehre oder die Grundlagen der gesunden Ernährung vermittelt, sondern auch die für die Umsetzung notwendige Methodik und Fachdidaktik (Kursplanung, Präsentationstechnik, Beratungsgespräch).

Teilnehmerkreis

Siehe Zugangsvoraussetzungen

Methoden

Qualifizierte Dozenten/-innen vermitteln Ihnen im modernen Gruppenunterricht das nötige Know-how, das Sie sofort im beruflichen Alltag anwenden können (Praxistransfer). Zwischenprüfungen ermöglichen es Ihnen, die Entwicklung Ihrer Ausbildung jederzeit im Auge zu behalten (Erfolgskontrollen).

Zugangsvoraussetzungen

  • Mindestalter: 18 Jahre
  • Medizinische Berufsausbildung oder paramedizinische Ausbildung
  • Alle anderer Berufsabschluss oder gleichwertige Ausbildung

Kursinhalte

Anatomie / Physiologie WBT01 - Zelle und Gewebe (Zytologie/Histologie), Grundlagen Bewegungsapparat, Herz- und Kreislauf, Blut, Immunsystem und lymphatische Organe, Atmung: obere und untere Luftwege, Verdauung, Niere und Harnwege, (Geschlechtsorgane und Schwangerschaft), Hormonsystem, Nervensystem, Haut, Sinnesorgane

Bewegungslehre WBT 02 - Orientierung am menschlichen Körper, Allgemeine Anatomie des Bewegungsapparates (Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen), Spezielle Anatomie des Skeletts und der Muskulatur, Physiologie der Knochen und der Muskulatur, Funktionsweise der Muskulatur, Lage und Funktion der einzelnen Skelettmuskeln (Rückenmuskeln, Bauchmuskeln, Brustmuskeln, Arm- und Beinmuskeln).

Ernährungslehre WBT 03 - Grundlagen der Ernährungslehre: Aufbau, Vorkommen, Funktion und Bedarf von Makro- und Mikronährstoffen (Kohlenhydrate, Fette, Eiweisse, Nahrungsfasern, Wasser, Vitamine, Mineralstoffe), der tägliche Energiebedarf (Grund-, Leistungsumsatz, Energiebilanz), der Stoffwechsel (Hormone, Enzyme, Verdauung), das Säure-Basen-Gleichgewicht (Wirkung und Vorkommen von Säuren im Körper, säure- und basenbildende Lebensmittel), Lebensmittelkunde: kohlenhydrathaltige Lebensmittel (Zucker, Mehl, Brot, Reis, Kartoffeln), fettreiche Lebensmittel (Pflanzenöle, Margarine, Butter), eiweissreiche Lebensmittel (Milch, Käse, Ei, Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte), vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel (Früchte, Gemüse), Grundlagen zur gesunden Ernährung (Ernährungsdreieck, Mahlzeitenverteilung), Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Krankheit und Ernährung (Übergewicht, BMI, Gewichtsreduktion), Ernährung für Freizeitsportler

Gesprächsführung WBT 04 - Lerntypen, Lernen zu lernen, Kommunikation, Teambildung, Erfahrungsaustausch, Analyse von Konfliktsituationen, Erarbeitung von Lösungswegen und Strategien, Methoden und Handwerkszeug, Steigerung der Kommunikationsfähigkeit, Beratungsgespräch (menschliche Denk- und Motivationsstrukturen), Möglichkeiten und Grenzen verschiedener Gesprächsformen, Widerstand und Einwände des Klienten als Bausteine für Lösungen, Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen und Menschen, Betreuung und Instruktion, Möglichkeiten zur Einbindung des Klienten in die Mitverantwortung, Feedback

Bewegung / Training I WBT 05 - Theoretische Grundlagen, Trainingsdurchführung, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stretching, Muskelrelaxation, Haltungs- und Bewegungskoordination, Atemschulung sowie die dazugehörige Fachdidaktik; Rücken-/Osteoporose-/Beckenbodengymnastik, Walking, Jogging, Herzkreislauf, Praxis: Planung, Organisation und Durchführung gesundheitssportlicher Bewegungsprogramme, Sportverletzungen: Akutbehandlung und Prophylaxe, Aufwärmprogramme, Ausdauertraining mit Herzfrequenzmessungen, funktionelle Gymnastik, koordinatives Training durch Spiele, Hygiene

Entspannung I WBT 06 - Einführung der Entspannungsverfahren in Theorie und Praxis (Psycho-/Neurophysiologie; Entspannungsverfahren z. B. Autogenes Training; Anwendungsbereiche bei Erwachsenen, Trainingsausbildung in progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen sowie in den 5 Tibetern, Grundlage: Qi Gong 8 Brokat, Atempflege, Entspannungstechniken für den Alltag (u. a. Klangschale; Trampolin; Imagination; Körperübungen), Grundlagen Kursdidaktik und Methodik, Rollenverhalten, Selbsterfahrung (üben mit sich und anderen/Übungstagebuch)

Beratung / Betreuung WBT 07 - Auftreten, Verhalten, Einführung von Neukunden und bestehenden Kunden, Organisation, Verkauf und Beratung, Beratungsgespräch (menschliche Denk- und Motivationsstrukturen), Beratung als Beruf, die Person des Beraters und Therapeuten, Aufgaben und Verantwortung des Beraters, Aufgabenbereiche, Informationsbeschaffung, Umgang mit Kundinnen und Kunden

Gesprächs- und Praxisführung WBT 08 - Widerstandsfähigkeit und Stress, Burnout-Syndrom, Übungen und Kundengespräche anhand von Fallbeispielen, Prüfungsvorbereitung

Grundlagen Gesundheit & Prävention WBT 09 - Gesundheitsförderung, Verständnis der Begriffe Verhaltens- und Verhältnisprävention, Rechte und Pflichten im Arbeitsschutz, Ergonomie: Grundlagen und spezielle Kenntnisse in der Büro- und Arbeitsplatzergonomie (Arbeitsplatzgestaltung, Licht, Klima, Lärm, Beispiele aus dem Arbeitsschutzgesetz in der Praxis), Hygiene am Arbeitsplatz

Bewegung / Training II WBT 10 - Trainingsdurchführung, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stretching, Kraftraumberatung und -praxis; Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Auswirkungen verschiedener Sportarten; Aquafitness

Entspannung II WBT 11 - Vertiefung Stress; Antistresstraining/Programm erarbeiten; Kurs und Lektion (Planung; Gestaltung; Regie; Rollenverhalten Leitung); Schwerpunkt Augentraining und Klangmassage; Einführung in Yoga für Anfänger; Nackenentspannung und Entspannung am Arbeitsplatz, Vertiefung Qi Gong, Imagination und Meditation, Selbsterfahrung (mit sich und anderen/Übungstagebuch)

Wahlfächer

Die Wahlfächer sind im Kursgeld inbegriffen

  • Grundkurs Digital Business
  • Englisch / Französisch / Italienisch / Spanisch
  • Deutsche Rechtschreibung / Grammatik
  • Maschinenschreiben / EDV / Buchhaltung

Kostenlose Vorkurse

Sobald Sie sich für eine Ausbildung an unserer Schule angemeldet haben, können Sie von unseren kostenlosen Vorkursen in Sprachen, Informatik, deutscher Grammatik/Rechtschreibung, Tastaturschreiben und weiteren Programmen profitieren.

Diplome / Kompetenznachweis

  • Abschluss nach 2 Semestern: Wellness-Berater/in Diplom I Benedict
  • Abschluss nach 3 Semestern: Wellness-Berater/in & -Trainer/in Diplom II Benedict

Kursort Zürich

Benedict-Schule Zürich
Militärstrasse 106
8004 Zürich

Tel: 044 242 12 60
Fax: 044 291 07 90
E-Mail: info.zh@benedict.ch

Zu Fuss ca. 5 Min. ab HB/Europaallee
Bus Nr. 31 Haltestelle Kanonengasse
Bus Nr. 32 Haltestelle Militärstrasse  

Ansicht Lageplan
Gratis Parkplätze im Hause

Kursbeginn Zürich

Dipl. Wellness-Berater/-in & Wellness-Trainer/-in

Kursbeginn
ab 23.10.2017

Kursdauer

3 Semester, Lektionen: ca. 456 Lektionen, 8 Lektionen pro Woche

Kursdaten

  • Montag ganzer Tag, 09.00 - 12.00 Uhr und 13.00 - 16.00 Uhr
  • oder Dienstag- und Donnerstagabend, 19.00 - 22.00 Uhr
  • oder Samstag ganzer Tag, 09.00 - 12.00 Uhr und 13.00 - 16.00 Uhr

Kurskosten Zürich

Dipl. Wellness-Berater/in & Wellness-Trainer/in (1. & 2. Semester)

1 Zahlung
1 x 7'950.– CHF
2 Zahlungen
2 x 4'075.– CHF
4 Zahlungen
4 x 2'085.– CHF
12 Zahlungen
12 x 715.– CHF

Dipl. Wellness-Berater/in & Wellness-Trainer/in (3. Semester)

1 Zahlung
1 x 3'925.– CHF
2 Zahlungen
2 x 2'015.– CHF
3 Zahlungen
3 x 1'380.– CHF

Lehrmaterial und Prüfungsgebühren sind im Kursgeld inbegriffen.

Die Einschreibegebühr von CHF 400.-- ist im Kursgeld inbegriffen, fällig nach Erhalt der Anmeldebestätigung.

Einzelne Module auf Anfrage

Kursort Luzern

Benedict-Schule Luzern
Inseliquai 12B
Lakefront Center
direkt am Bahnhof
6005 Luzern

Tel: 041 227 01 01
Fax: 041 227 01 02
E-Mail: info.lu@benedict.ch

Weg zur Schule zu Fuss
ab Bahnhof ca. 3 Min.


Ansicht Lageplan
Parkhaus Lakefront, Frohburg & Bahnhof

Kursbeginn Luzern

Dipl. Wellness-Berater/-in & Wellness-Trainer/-in

Kursbeginn
ab 23.10.2017

Kursdauer

3 Semester, Lektionen: ca. 456 Lektionen, 8 Lektionen pro Woche

Kursdaten

  • Montag ganzer Tag, 09.00 - 12.00 Uhr und 13.00 - 16.00 Uhr

Kurskosten Luzern

Dipl. Wellness-Berater/in & Wellness-Trainer/in (1. & 2. Semester)

1 Zahlung
1 x 7'650.– CHF
2 Zahlungen
2 x 3'925.– CHF
4 Zahlungen
4 x 2'015.– CHF
10 Zahlungen
10 x 828.– CHF

 

 

Dipl. Wellness-Berater/in & Wellness-Trainer/in (3. Semester)

1 Zahlung
1 x 4'100.– CHF
2 Zahlungen
2 x 2'150.– CHF
3 Zahlungen
3 x 1'467.– CHF

Lehrmaterial und Prüfungsgebühren sind im Kursgeld inbegriffen.

Die Einschreibegebühr von CHF 600.-- ist im Kursgeld inbegriffen, fällig nach Erhalt der Anmeldebestätigung.

Einzelne Module auf Anfrage

Im Kursgeld sind die folgenden Leistungen eingeschlossen:

  • Alle Unterrichtslektionen, erteilt von qualifizierten und erfahrenen Lehrpersonen
  • Lehr- und Prüfungsmaterial sowie Online-Unterlagen zur Vertiefung des Stoffes und zur Prüfungsvorbereitung
  • kostenloser WLAN-Zugang während Ihrer Ausbildungszeit
  • unbegrenzte Nutzung unseres Workshops mit permanenter Lehrerbetreuung
  • ordentliche Prüfungsgebühren der Schule
  • Ausfertigung des Notenausweises und der Diplomurkunde
  • Ihre Teilnahme an der Diplomfeier
  • kostenlose Benutzung unserer Parkplätze (nur in Zürich)

Profitieren Sie zusätzlich - mit Benedict Plus

  • vom Besuch der kostenlosen Vorbereitungskurse im Wert von CHF 850.--, z. B. Tastaturschreiben, Anwender-Informatikkurse (Word, Excel, PowerPoint, Access), Sprachen – Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch oder Spanisch, nach erfolgter Kursanmeldung.
  • z. B. im Wert von CHF 1500.-- von einem 100-Stunden-Abonnement im professionell betreuten Lerncenter – gültig für kostenlose Wahlfächer während und zwei Jahre nach Ihrem Lehrgangsbesuch. Für Informatikkurse (Word, Excel, PowerPoint, Access), Sprachen wie Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch oder Spanisch. 
  • Zudem gewähren wir Ihnen interessante Treuerabatte auf Folgekurse, die Sie dank Ihrem Einsatz noch einen Schritt weiter bringen können.
  • Wir nehmen uns für Sie gerne Zeit für eine kostenlose und fundierte Ausbildungsberatung: Bestandsaufnahme Ihres aktuellen Lebenslaufs und Erläuterung Ihrer beruflichen Möglichkeiten unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Vorstellungen und Zielsetzungen.

 

 



zurück