Vital-/Anti-Aging-Trainer/-in Bénédict

Die klassische Medizin behandelt vorwiegend Erkrankungen, die entweder akut entstanden sind oder nach schleichender Entwicklung plötzlich mit zunehmendem Lebensalter auftreten und zu Beschwerden führen. Anti-Aging ersetzt die klassische Medizin nicht, sondern trägt ergänzend dazu bei, Massnahmen auf medizinischer Basis festzustellen und umzusetzen, die zur Gesunderhaltung beitragen und frühzeitig das Entstehen der alterstypischen Erkrankungen verhindern oder zumindest abschwächen sollen - also in erster Linie präventiv ansetzt. Sollten Alterungsprozesse jedoch schon fortgeschritten sein, so werden diese Prozesse abgebremst und abgeschwächt.

Kursziel

Als Vital-/Anti-Aging-Trainer/in Bénédict sind sie befähigt und als Mensch daran interessiert, Ihren Klienten das Bedürfnis nach Lebensfreude und Lebenskraft zu vermitteln, in dem Sie die Bewahrung von Gesundheit fördern und dazu beitragen, dass damit auch der Lebensstil optimiert werden kann - durch gezielte Beratung, Massnahmenkontrolle und Prävention. Durch die verschiedenen Zielsetzungen in der Anti-Aging-Medizin, die sich aus der Analyse des Ist-Zustandes (z. B. Anamnese, Lifestyle-Analyse, Ernährungs-Analyse) ergeben haben, erarbeiten Sie mit Ihren Klienten Massnahmenkataloge und beraten Sie so in der Bewahrung von Gesundheit und Vitalität.
 
Anti-Aging-Trainer/-innen sind als Berater/-innen von Hotels und Gesundheitseinrichtungen oder Fitness-Studios tätig oder arbeiten mit Ärzten oder Apothekern zusammen.  Da unsere Ausbildung ganzheitlich angelegt ist, besteht auch die Möglichkeit, in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Prävention mit Firmen, Krankenkassen oder öffentlichen Einrichtungen zusammenzuarbeiten.

Teilnehmerkreis

Siehe Zugangsvoraussetzungen

Methoden

Qualifizierte Dozentinnen und Dozenten vermitteln Ihnen im modernen Gruppenunterricht das nötige Know-how, welches Sie sofort im beruflichen Alltag anwenden können (Praxistransfer). Zwischenprüfungen ermöglichen es Ihnen, die Entwicklung Ihrer Ausbildung jederzeit zu überprüfen (Erfolgskontrolle).

Zugangsvoraussetzungen

• Unsere Ausbildung ist für alle Teilnehmer offen, die sich mit den Themen Anti-Aging, Medizin, Wellness, Kosmetik, Fitness, Tourismus, Kur, Sport, Pflege oder Pädagogik beschäftigen
   
• oder
  die entsprechenden Methoden für das persönliche Anti-Aging-Programm erwerben und für sich nutzen möchten
   
• oder
  für die berufliche Weiterbildung wie zum Beispiel
  Berufe mit medizinischer Grundausbildung
  - Arzt- und Spitalsekretärin
  - Medizinische Sekretärin H+
  - Pharma-Assistentinnen
  - Fitness- und Wellnessberater/-in*
  - Ernährungsberater/-in*
  - Gesundheitsberater-/in*
  - Gesundheitsmasseur/-in*
  - Heilpraktiker/-in
  - Lebensberater/-in
   
  - Andere Berufsausbildungen nach Absprache
  - Medizinische Vorkenntnisse (Theorie und Praxis) von Vorteil
   
• Mindestalter 21 Jahre
   
• Tastaturschreiben im 10-Fingersystem

* Einzelne Modulabschlüsse unserer Weiterbildungslehrgänge, sofern nicht mehr als 2 Jahre alt, können an diese Ausbildung angerechnet werden. Sollten diese Module an einer anderen Schule abgeschlossen worden sein, so sind diese Abschlüsse zu dokumentieren, damit eine Dispensation vorgenommen werden kann

Kursinhalte

Grundlagen & Analysen         AAT 01
Der Alterungsprozess und deren Ursachen (endogen: genetische Faktoren, durch Erkrankungen, Hormonspiegel, Stoffwechsel, exogen: UV-Strahlen, Ozon, Schadstoffe, Nahrungs- und Genussmittel sowie psychosoziale Einflüsse wie familiäres und berufliches Umfeld, Stressfaktoren), positive und negative Einflüsse auf das Altern, Ursachen von Gesundheit und Gesunderhaltung erkennen und in ensprechende Massnahmen überführen, Lebensstile, Gesundheit und Vitalität erkennen und bewahren
Analyse des Ist-Zustandes: Lebensgewohnheiten und -stil im Feld von Familie, Beruf, Freizeit, Beziehungen, Bewegung und Fitness sowie auch die geistige Situation, Spannungsfeld Erholung und Stress, Umsetzung der theoretischen Grundlagen durch Selbstanalyse

 

Hormone          AAT 02
Begriff und Bedeutung aus medizinischer Sicht; Hormone und Alterungsprozess, Hormonspiegelbeeinflussung, mögliche Veränderungsmechanismen (Anregung/Ausgleich) von hormonell bedingten Veränderungen mittels naturheilkundlichen Methoden, Phytohormone und andere Möglichkeiten, den Hormonspiegel zu beeinflussen, synthetische Hormonsubstitution (Chancen und Risiken)

 

Ernährungslehre         WBT 03
Grundlagen der Ernährungslehre: Aufbau, Vorkommen, Funktion und Bedarf von Makro- und Mikronährstoffen, der tägliche Energiebedarf, der Stoffwechsel (Hormone, Enzyme, Verdauung), das Säure-Basen-Gleichgewicht (Wirkung und Vorkommen von Säuren im Körper, säure- und basenbildende Lebensmittel), Lebensmittelkunde: kohlenhydrathaltige Lebensmittel, eiweissreiche Lebensmittel, vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel, Grundlagen zur gesunden Ernährung (Ernährungsdreieck, Mahlzeitenverteilung), Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Krankheit und Ernährung (Übergewicht, BMI, Gewichtsreduktion), Anti-Aging-Ernährung: Ernährungsformen, die länger jung halten, Nahrungsergänzung und Ernährungsformen zur Faltenvorbeugung, Umsetzung der theoretischen Grundlagen durch das Ernährungsprotokoll bzw. Ernährungsanlyse/Essverhalten, psychologische Begleitung der Ernährungsumstellung

 

Hautpflege          ATT 03
Begriff und Bedeutung aus medizinischer Sicht, Hautfunktionen, Belastungen und Schädigungen der Haut (UV, Nikotin, Stress), Schutz und Pflege der Haut, Hautnahrung (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenenlemente), Vorstellung der Palette der Hautverjüngungsmethoden durch Dermabrasion, kosmetische Akupunktur, chemisches Peeling, Neuheiten

 

Bewegung          WBT 05
Theoretische Grundlagen, Beweglichkeit, Stretching, Muskelrelaxation, Haltungs- und Bewegungskoordination, Atemschulung, Rücken-/Osteoporose-/Beckenbodengymnastik, Walking, Jogging, Herz- und Kreislauf, Praxis: Planung, Organisation und Durchführung gesundheitssportlicher Bewegungsprogramme, Aufwärmprogramme, Herzfrequenzmessungen, koordinatives Training durch Spiele, Hygiene

 

Entspannung         WBT 06 & WBT 11
Einführung der Entspannungsverfahren in Theorie und Praxis (Psycho-/Neurophysiologie; Entspannungsverfahren z. B.: Autogenes Training, Trainingsausbildung in progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen sowie in den 5 Tibetern, Grundlage: Qi Gong, 8 Brokat-Übungen, Atempflege, Entspannungstechniken für den Alltag (u. a. Klangschale, Trampolin, Imagination, Körperübungen), Grundlagen Kursdidaktik und Methodik, Rollenverhalten, Selbsterfahrung (Üben mit sich und anderen, Übungstagebuch)
Antistresstraining/Programm erarbeiten, Entspannungsmassage und Klangmassage, Einführung ins Yoga, Vertiefung Qi Gong, Imagination und Meditation, Selbsterfahrung (mit sich und anderen, Übungstagebuch)

 

Gehirntraining          ATT 04
Denkarbeit und Konzentration, Anleitung zum Gehirntraining (Neurobics, Gehirnjogging)^

 

Konzepte          ATT 05
Erstellen von Anti-Aging-Angeboten, Gesprächsführung, Erarbeiten von Beratungs- und Behandlungskonzepten, Massnahmenkatalog für das persönliche Health-Management, Kontroll- und Checklisten, Check-up und Analyse-Checks

Wahlfächer (Freifächer)

  Die Wahlfächer sind im Kursgeld inbegriffen
- Englisch / Französisch / Italienisch / Spanisch
- Deutsche Rechtschreibung / Grammatik
- Maschinenschreiben / EDV / Buchhaltung

Kostenlose Vorkurse

Sobald Sie sich für eine Ausbildung an unserer Schule angemeldet haben, können Sie von unseren kostenlosen Vorkursen in Sprachen, Informatik, deutsche Grammatik/Rechtschreibung, Tastaturschreiben und weiteren Programmen profitieren.

Diplome / Kompetenznachweis

Abschluss nach 3 Semester: Zertifikat Anti-Aging-Trainer/-in Bénédict

Kursbeginn

• Auf Anfrage

Ausbildungsdauer

3 Semester, 480 Lektionen, 8 Lektionen pro Woche

Kursdaten

• Dienstag- und Donnerstagabend, 19.00 - 22.00 Uhr
• oder 
• Samstag ganzer Tag, 09.00 - 12.00 Uhr und  13.00 - 16.00 Uhr

Kursort

Bénédict-Schule Luzern Inseliquai 12 Lakefront Center direkt am Bahnhof 6005 Luzern Tel: 041 227 01 01 Fax: 041 227 01 02 Email: info.lu@benedict.ch Parkplätze im Hause, Ansicht Lageplan

Kosten

1. + 2. Semester

1 Zahlung	2 Zahlungen	4 Zahlungen	12 Zahlungen
1x Fr. 6'250.--	2x Fr. 3'250.--	4x Fr. 1'675.--	12x Fr. 580.--

3. Semester

1 Zahlung	2 Zahlungen	3 Zahlungen
1x Fr. 3'500.--	2x Fr. 1'825.--	3x Fr. 1'250.--

Einzelne Module auf Anfrage
 
Lehrmaterial und Prüfungsgebühren sind im Kursgeld inbegriffen.
 
Einschreibegebühr: Fr. 400.--, zahlbar nach Erhalt der Anmeldebestätigung. Diese Gebühr ist im Schulgeld inbegriffen, verfällt jedoch bei Nichteintritt.

Ab Anmeldedatum haben Sie die Möglichkeit, sich kostenlos mittels Free-System-Kursen auf diesen Lehrgang vorzubereiten (z.B. EDV, Tastaturschreiben, deutsche Handelskorrespondenz und Fremdsprachen).